1. Record every movement accurately.
2. Plenty of personal reminders.Call, SMS, WeChat, QQ, email and other personal reminder, do not miss every important information;
Sitting is a great way to keep your health in check and avoid the harmful effects of prolonged sitting.
3. Thoughtful sleep housekeeper.
4. Clear heart rate graph.
1. Her hareketi doğru şekilde kaydedin.
2. Kişisel hatırlatmalar bol. Çağrı, SMS, WeChat, QQ, e-posta ve diğer kişisel hatırlatıcı, her önemli bilgiyi kaçırmayın;
Oturma, sağlığınızı kontrol altında tutmanın ve uzun süreli oturmanın zararlı etkilerinden kaçınmanın harika bir yoludur.
3. Düşünceli uyku kahya.
4. Açık kalp atış hızı grafiği.